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故事联想记忆法_快速记忆法_乐学派记忆力方法_快速记忆方法

【快速记忆法】 2017-12-14本文已影响

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我们日常生活都有流程:起床、刷牙、吃早餐、上学上班等,这种日常生活的固定模式让我们很容易从起床联想到刷牙,联想到吃早餐,联想到上学上班。所以,若是记忆的事物有流程可循,或是我们可以创造出类似流程的联想,就能产生牢而不破的记忆链,可以从头记到尾,自然也能从尾记到头。 hAb乐学派在线学习网_免费的学习网站_学习.励志.成长!小学学习方法_初中生学习方法_高中生学习方法_课外兴趣学习_乐器学习
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第一种联想是很多人都知道的“故事联想”。故事联想是最简单的联想,为什么简单呢?就像看电影一样,只要看过电影的剧情,就能回忆电影的细节。的确,电影的情节应该比书本的知识容易记,除了电影有声光画面外(听觉记忆+视觉记忆),丰富的故事更是快速记忆的关键。所以如果有一些资料要记住,不妨运用故事联想的方法,可以让我们的记忆更详细、更丰富、更有层次。 hAb乐学派在线学习网_免费的学习网站_学习.励志.成长!小学学习方法_初中生学习方法_高中生学习方法_课外兴趣学习_乐器学习
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比方说今天你要记得买CD,记住买白菜回家请太太煮,记住下午5点钟去蛋糕店取定好的蛋糕,送给朋友当做生日礼物。面对这些待办事项,除了拿纸笔写下外,你可以编故事来记忆这些事情。例如你可以想像你有个朋友出了一张CD,今天要特别请他到家吃蛋糕,还要请太太做一道好吃的白菜,庆祝他的生日。这样一来,经由自编自导的故事剧情——包含了CD、白菜、蛋糕——大家就比较容易记住这些原本独立无关的事物。故事联想的好处是只要有情节,就可以记住所有要记的资料。 hAb乐学派在线学习网_免费的学习网站_学习.励志.成长!小学学习方法_初中生学习方法_高中生学习方法_课外兴趣学习_乐器学习
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做一个故事联想的练习:hAb乐学派在线学习网_免费的学习网站_学习.励志.成长!小学学习方法_初中生学习方法_高中生学习方法_课外兴趣学习_乐器学习
假如今天我需要你帮我买电池、马克杯,同时要记得到火车站帮我订下星期出差的票,怎么连贯成一个故事呢?我们这么练习,比如,我的录音用的电池快用完了,未雨绸缪,我就先到便利店买些电池,买电池时碰到一个朋友,所以就一起到咖啡厅用马克杯喝咖啡,然后朋友跟我说下星期一定要找机会买票坐火车去桂林看看。在这个过程当中,整个剧情包含为什么要去便利店买电池,碰到朋友的过程中用漂亮的马克杯喝咖啡,然后朋友建议我买火车票去一个风景好的地方旅游。 hAb乐学派在线学习网_免费的学习网站_学习.励志.成长!小学学习方法_初中生学习方法_高中生学习方法_课外兴趣学习_乐器学习
快速记单词的方法hAb乐学派在线学习网_免费的学习网站_学习.励志.成长!小学学习方法_初中生学习方法_高中生学习方法_课外兴趣学习_乐器学习
做完这两个例子,有人会问:“原本只要记住三四样东西,强记就行了,为什么要编出比这些资料还复杂的故事呢?”问得好,在上面的故事联想练习中,故事本身其实比要记住三样东西复杂,但我们的头脑比较容易接受像电影剧本一样的流程,所以我们先连贯一些比较简单的资料或需要记的项目。另外记忆训练的好处在于,方法简单、过程一致,虽然目前只需记三四样资料,可是只要建立了好的基础,再用故事联想更多的资料都不是问题。而且这些资料如果重要的话,可以随着故事联想长期存盘,不像单纯的硬记那么容易忘记。 hAb乐学派在线学习网_免费的学习网站_学习.励志.成长!小学学习方法_初中生学习方法_高中生学习方法_课外兴趣学习_乐器学习

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